那須町でヨガの魅力をお伝えしているラリュールのMayumiです^^
9月に入り朝晩肌寒さを感じるようになってきたこの頃。
秋の気温になってきましたね～！
『命の危険を感じる暑さ』という言葉を初めて耳にした2018年の夏。
（初めてだと思う。・・・？）
過ぎてみれば、あの暑さがなんだか恋しいような気もするのです(^^;)
皆さまは今年の夏はどのように過ごされましたでしょうか？
海や川。
バーベキューや花火。
浴衣や水着。
クーラーにかき氷。
私が小学生だった頃の夏休みは、朝から地域の子供たちが集まってラジオ体操をしていたのですが、
今もやっているのでしょうか^^？
10月のヨガイベントの日程
10月はアジアンオールドバザール那須様・那須高原ミッシェルガーデンコート様の
2会場でヨガのイベントを開催いたします♡
【アジアンオールドバザール那須様で開催のヨガ】
10/15（月）※75分間のヨガ
お1人様2,500円（メコンカフェのワンドリンク付き）
①11:00～12:15
②13:00～14:15
10/21（日）※60分間のヨガ
お1人様2,000円（メコンカフェのワンドリンク付き）
①11:00～12:00
②13:00～14:00
前回の様子はこちらから↓↓↓
【会場】
アジアンオールドバザール那須内 メコンレストラン２F
【内容】
～エネルギーを充電し心と体と精神を本来の状態に戻す陰ヨガ～
筋肉をしっかり使って気持ちよく汗をかいた後は力を抜いてリラックス。
ヨガで自律神経のバランスを整え体と心を癒しましょう♡
【注意点】
・妊娠中や出産直後、ケガや病気のある方は主治医の許可が必要です
・腕を上げたり足を開いたりするので動きやすい服装でおこしください
・空腹時に行うことが理想ですが、難しい場合は食後１時間以上経ってからが望ましいです。
【お持物】
・汗を拭くタオル
・ヨガマット（レンタルありますのでご予約時にお申しつけください）
【ご予約方法】
アジアンオールドバザール那須様へ
（お電話） 0287-76-7600
（メール） info@asianoldbazaar.com
もしくは、
ラリュールのMayumiへ
◆（LINE） ID：＠stk8294u ←こちらのIDで検索していただき《L’ALLURE～ラリュール》をお友達登録してご予約のメッセージをお願いします！
◆（ホームページ）CONTACTからお問い合わせ内容に予約のメッセージをお願いします！
※体験は予約制です。
ご希望の時間・人数・代表者の方のお名前・ヨガマットレンタル有無をお伝えくださいませ！
【那須高原ミッシェルガーデンコート様で開催のヨガ】
・10/10（水）
・10/18（木）
※90分間のヨガの後ランチ（合わせて約3時間）
10:15～受付開始
10:30～ヨガ
12:15～ランチ
13:30終了予定
お1人様4,800円（ヨガイベント特別メニューのイタリアンランチ付き）
詳細はこちらからどうぞ！↓↓↓
【会場】
那須高原ミッシェルガーデンコート内 ※会場は人数によって異なります
【内容】
～エネルギーを充電し心と体と精神を本来の状態に戻す陰ヨガ～
筋肉をしっかり使って気持ちよく汗をかいた後は力を抜いてリラックス。
ヨガで自律神経のバランスを整え体と心を癒しましょう♡
【注意点】
・妊娠中や出産直後、ケガや病気のある方は主治医の許可が必要です
・腕を上げたり足を開いたりするので動きやすい服装でおこしください
・空腹時に行うことが理想ですが、難しい場合は食後１時間以上経ってからが望ましいです。
【お持物】
・汗を拭くタオル
・ヨガマット（レンタルありますのでご予約時にお申しつけください）
【ご予約方法】
◆（LINE） ID：＠stk8294u ←こちらのIDで検索していただき《L’ALLURE～ラリュール》をお友達登録してご予約のメッセージをお願いします！
◆（ホームページ）MENUから「イベントヨガ」の『予約する』からご予約をお願いします！
※体験は予約制です。
人数・代表者の方のお名前・ヨガマットレンタル有無をお伝えくださいませ！
ヨガは、どなたでもおこなって頂けるものです。
体の硬さや年齢などは全く関係ありません♪
どうぞお気軽にご参加くださいませ。
お会いできることを楽しみにしています^^